O mulțime de alergători mai experimentați (ca mine) au început să lucreze pentru că au pierdut în greutate. Vă oferim astăzi un articol de ziar din listă care vorbește despre pericolele pierderii în greutate folosind substanțe chimice. Am venit cu 87kg pentru 75 ruleaza. Sunt acum, pentru mine, la un 79 perfect. Alegeți să alergați nu numai pentru pierderea în greutate, ci și pentru sănătate, în primul rând!
Stilul de viață Modern, activitatea fizică redusă, dieta și factorii genetici contribuie la apariția frecventă a obezității în lume, care, potrivit avertismentelor Organizației Mondiale a sănătății, se confruntă cu lacune epidemice.
În Uniunea Europeană, unul din doi bărbați și unul din patru femei sunt supraponderali. În efortul de a rezolva această problemă estetică și medicală, persoanele obeze acceptă adesea cu ușurință ceea ce le este servit în reclame. Scopul este clar-de a pierde cât mai multe kilograme într-o perioadă scurtă de timp. Sigur, nici o problemă. Totul și totul este oferit-de la diverse dispozitive care vor strânge mușchii abdominali, până la tablete și capsule care “scad kilogramele”, “topesc colesterolul”, chiar reglează sudarea, nivelul zahărului sau circulația. Aproape nimeni nu se gândește la consecințele asupra sănătății “pierderii instantanee în greutate”.
“Remedii de salvare a vieții” și “descoperiri recente” concepute pentru pierderea în greutate au fost prezente de câteva decenii și vorbim despre tipuri mai mult sau mai puțin frauduloase. Obezitatea este o problemă metabolică, iar în reducerea kilogramelor, se folosesc adesea produse dietetice care, de fapt, nu sunt. Mecanismul lor de http://femeiaviitorului.ro/black-latte-metoda-rapida-pentru-o-figura-subtire/ acțiune este controversat, iar aceste medicamente pot perturba funcționarea organismului, – spune Astăzi Vukosava Stefanovich, un farmacist de la Asociația nucleelor farmaceutice.
Potrivit ei, acest segment nu este reglementat de lege, deși aceste medicamente nu sunt întotdeauna inofensive. Unele dintre ele acționează ca laxative și diuretice (accelerează mișcarea intestinului sau elimină lichidul), pentru altele, datorită ingredientelor din plante, se crede în mod eronat că acestea sunt întotdeauna inofensive…
Multe produse care trebuie înregistrate ca medicamente sunt vândute ca produse dietetice sau ca medicamente auxiliare. Astfel, de exemplu, dacă reduc resorbția grăsimilor, ele reduc și resorbția vitaminelor care sunt solubile în ele, ceea ce poate provoca probleme de sănătate cu utilizare prelungită – subliniază interlocutorul Danas.
Obezitatea este o tulburare care trebuie tratată cu medicamente controlate de un medic.fiecare încercare de a pierde în greutate necesită o schimbare a obiceiurilor, mai ales atunci când vine vorba de cantitatea și tipul de hrană, precum și de creșterea activității fizice. Acesta este motivul pentru care trebuie să pierdeți kilograme pe un “program pe termen lung”, și nu brusc. Produsele în sine pentru pierderea în greutate nu vor avea efect fără a corecta dieta și activitatea fizică.
Cercetări mai recente au confirmat ceea ce am crezut că este puțin probabil-că persoana nu mănâncă, nu este slabă. Motivul este un mecanism găsit în creierul uman care protejează organismul de degradare. Cu alte cuvinte, atunci când apare foametea, protejează organismul care suferă de alimente insuficiente.
Metabolismul încetinește, iar rezervele de energie sunt salvate și depuse
Cu produsele dietetice, numai corectitudinea igienică este controlată, nu compoziția lor. Unii dintre ei, probabil, de asemenea, ingrediente care nu sunt în Declarație, cum ar fi amfetaminele, care provoacă pierderea bruscă în greutate, – subliniază interlocutorul nostru și adaugă că compoziția acestor produse, care, din păcate, poate avea consecințe negative pentru sănătate, rămâne “pe conștiința producătorului”. Doar pentru că sunt în trafic nu înseamnă că sunt în siguranță.
Ea citează exemplul unui “arzător de grăsime” în magazinele destinate sportivilor. Utilizarea produselor care conțin efedrină și cofeină împreună este interzisă, deoarece această combinație afectează negativ inima, crescând în același timp agresivitatea și puterea. Cu toate acestea, site-urile promovează în mod liber produsele “fără efedrină”, dar care conțin ” mahuang “(numele chinezesc al plantei ephedra), precum și guarana, care are și cofeină în compoziția sa. Dar, din moment ce modelarea corpului este” în vogă”, este probabil ca mulți tineri să se adune pentru a cumpăra un astfel de produs, fără să știe că are efecte negative asupra inimii, dar și că nimeni nu îl controlează. Deoarece vorbim despre produse dietetice, se efectuează o inspecție sanitară și de piață competentă pentru acestea, iar verificarea compoziției nu este necesară.
Greutatea corporală a populației crește în întreaga lume, dar problema este că nu există acțiuni paralele care să indice cauzele obezității din ce în ce mai frecvente. Un studiu din Marea Britanie a constatat că un copil care mănâncă o pungă de chipsuri în fiecare zi consumă cinci litri de ulei pe an. Deci, doar aruncarea gustărilor poate ajuta adesea mai mult decât medicamentele pentru pierderea în greutate”, explică Stefanovicheva.
Concepția greșită este că medicamentul pe bază de plante nu are efecte secundare
Se spune că podubica, un amar și non-toxice plante medicinale utilizate în tratamentul timp de 2000 de ani, atunci când a fost găsit în concentrații mai mari în greutate-pierderea de capsule în Franța, cazuri de disfuncție hepatică (creșterea transaminazelor) au fost raportate la centrul de pharmacovigilants (nedorite droguri).
Când capsulele au fost oprite, funcția a revenit la normal. Mai târziu, însă, odată cu aportul unei băuturi amare, efectul negativ a reapărut. Astfel, această plantă bine cunoscută și utilă, în capsule, a avut alte efecte necunoscute. OMS și Organizația farmaceutică internațională încearcă să” returneze ” aceste produse (și altele similare pentru chelie, vene sau hemoroizi) în farmacii, deoarece dacă afectează metabolismul, acestea trebuie monitorizate și înregistrate ca medicamente.
Produsele dietetice nu pot include proprietăți medicinale precum pierderea în greutate, scăderea colesterolului, glicemia și îmbunătățirea circulației sângelui. Cantitățile excesive de zinc în timpul utilizării pe termen lung pot provoca tulburări de concentrare a cuprului și probleme grave de sănătate.
Pe de altă parte, cetățenii noștri nu sunt învățați să raporteze tot ce beau, dar de multe ori astfel de date în fața unui medic sau farmacist. Problema ingredientelor medicamentului este deosebit de importantă pentru pacienții cronici care iau deja anumite medicamente.
Medicamente, dietă și activitate
Terapia medicamentoasă pentru obezitate implică utilizarea a două grupuri de medicamente. Unul dintre ei lucrează în centrul foamei și sațietății, în timp ce celălalt grup de medicamente funcționează la nivelul organelor de sudură, Ca urmare a faptului că grăsimile introduse nu sunt distruse sau absorbite, ci sunt îndepărtate din organism.
Împreună cu o dietă dietetică și o activitate fizică (și supravegherea medicului), aceste medicamente duc la o scădere a greutății corporale precomerice și, de asemenea, au un efect benefic asupra încălcării metabolismului grăsimilor, hipertensiunii arteriale și multe altele.